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最近読んだ本の中で、わたしがオススメの本をご紹介します。

それは『人生を変える「心のブレーキ」の外し方』
（石井裕之著：フォレスト出版）です。

この本は、ベストセラーになっていますから、皆さんの中にも、すでにお読みになられた方がいらっしゃると思いますが、正直、これほどすばらしい本にはなかなか出会えないと思います。

わたしがこれまでに読んだ本の中でもベスト10に入るものでした。

目標の実現に向かって、頑張り続けられないのはどうしてなのか？
たとえば「ダイエットが続かないのはなぜ？」
といったことが、わかりやすく書かれていて、「目からウロコ」が落ちまくりです。

石井裕之さんは、『なぜ、占い師は信用されるのか？』シリーズが大ベストセラーになっている方で、人の心理をわかりやすく解説する第一人者です。
セラピストとしての経験も豊富で、その実務経験から得た“気づき”から、さまざまな人の心理をわかりやすく解説しています。

また、エセ占い師が使う悪いテクニックを、いい方向で使って人間関係を上手に運ぶことを解説した「コールドリーディング」シリーズもベストセラーとなっています。

今回ご紹介している『人生を変える「心のブレーキ」の外し方』は、どうして人間はいい方向に変わることができないかを、的確に解説したモノです。

たとえば、タバコを止められない理由やダイエットに失敗する理由といった身近なことから、「成功するために必要」と思って決意したことが続かない理由などを解説しています。

心のお話ですから、とかく精神論に終始してしまい、「話としてはわかるけど・・・」で終わってしまう本が多い中、セラピストとしての多数の経験から、人が行動できない理由をわかりやすく解説しています。

「なるほど」と“腑に落ちる”ことがいっぱいあります。
とくに成功するために真剣に考えている方、それも行き詰まっている方にはオススメです。

世の中に成功哲学や自己啓発の知識はたくさんありますが、それらを読後すぐに「体験」でき、「発見」できるのが、石井裕之さんの『人生を変える「心のブレーキ」の外し方』です。

ぜひ、あなたも読んでみてください。
この本はアマゾンや一般の書店で入手できます。

以下は『人生を変える「心のブレーキ」の外し方』のアマゾンのリンクです。

●『人生を変える「心のブレーキ」の外し方』 （石井裕之著：フォレスト出版）